イイ女を目指したい私たちに、今何が必要か、心理カウンセラーの小高さんに聞きました。

「日々楽（ラク）を優先させるのではなく、小さなことでも楽しいと感じる心がけが大切。ノーメイクのまま近所で誰かに会ったら、それこそ楽しくないですよね。例えば人には見せない下着でも、色や素材にこだわる。それだけで一日が凛とし、姿勢もよくなります。日常的なこと、身の回リの出来事を楽しめる人は笑顔が増えて心も柔らか。相手も好感を持ちます。